Tid: Tisdagar 19.30-20.30
Start 5/2
Pilates bygger på bla. koncentration, styrka och andningsteknik. Hjälper dig till en bättre kroppshållning, minskar fysisk och psykisk stress.
Övningarna utförs på matta.
Ledare: Anette Lic, dipl Ayurveda Yogalärare och Massageterapeut
Amälan: 070-230 02 60