Start 1/9. Tisdagar 19.30-20.30
Pilates bygger på bl.a. koncentration, styrka och andningsteknik
Hjälper dig till en bättre kroppshållning, minskar fysisk och psykisk stress. Övningarna utförs på matta.
YOGA
Start 3/9. Torsdagar 19.30-20.45
Vi håller till i Mullsjö bygdegård.
Ledare: ANETTE Lic, dipl Ayurveda Yogalärare och Cambridge Coach Massageterapeut.
Anmälan till mobilnr. 070-230 02 60